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Wie wirksam ist eine Muskatellersalbei Aromatherapie?

Wie wirksam ist eine Muskatellersalbei Aromatherapie?Viele haben schon einmal von einer Aromatherapie gehört, aber nicht jeder weiß, was das genau ist und wie eine solche Therapie überhaupt wirkt. Grundsätzlich gilt in diesem Zusammenhang aber, dass fast alle ätherischen Öle für eine solche Therapie infrage kommen. Aber wie wirksam ist eine Muskatellersalbei Aromatherapie? Was kann der große Salbei bewirken und in welchem gesundheitlichen Bereich ist eine Muskatellersalbei Aromatherapie besonders effektiv? Der große Bruder des Echten Salbei hat viele Talente, aber in einem Bereich ist er für eine Aromatherapie die beste Wahl.

Eine bewährte Methode

Dass bestimmte Düfte eine wohltuende und lindernde Wirkung haben, ist seit vielen Jahren bekannt. Schon Heilkundige und Priester im frühen Mittelalter arbeiteten mit Düften, wenn auch aus unterschiedlichen Gründen. Die Aromatherapien, wie sie heute bekannt sind, gibt es erst seit Ende der 1920er Jahre. Es war der französische Chemiker René Gattefossé, der die ätherischen Öle im Hinblick auf die Aromatherapie erforscht hat. Er war es, der eine Heilmethode entwickelt hat, die auf den natürlichen Düften von Pflanzen basiert. Gattefossé ging, wie alle anderen Aromatherapeuten nach ihm, davon aus, dass jede Pflanze ein bestimmtes Potenzial hat, wenn es um die Gesundheit und die Energie geht. Der typische Duft, der für dieses Potenzial steht, überträgt sich dann auf den Menschen. Das aktiviert wiederum die Selbstheilungskräfte des Menschen und sorgt gleichzeitig für eine ausgewogene Balance zwischen Körper und Seele.

Keine Arzneimittel

Wer eine Muskatellersalbei Aromatherapie macht, verlässt sich ganz auf die heilenden Kräfte der Natur. Eine solche Therapie mit Düften gehört nicht zu den Arzneimitteln, sie ist frei verkäuflich und jeder kann sie nach Bedarf anwenden. Wer jedoch noch keine solche Therapie gemacht hat und es mit einer Muskatellersalbei Aromatherapie versuchen möchte, sollte vorher mit einem Fachmann sprechen. Eine Muskatellersalbei Aromatherapie kann jeder zu Hause durchführen und unter den verschiedenen Möglichkeiten, die es für diese Therapie gibt, wählen. Eine Muskatellersalbei Aromatherapie kann ein Vollbad sein, aber auch eine Körper- oder Gesichtsmassage. Wer möchte, kann das Aroma auch einfach nur verdünnt einatmen. Welche der vielen unterschiedlichen Möglichkeiten infrage kommt, richtet sich immer nach dem jeweiligen Leiden, das behandelt wird.

Unterstützt die Heilung

Krankheiten heilen kann eine Muskatellersalbei Aromatherapie nicht, sie kann jedoch dazu beitragen, dass das Leiden gelindert wird. Eine Depression lässt sich nur mit den entsprechenden Antidepressiva und einer Psychotherapie behandeln. Wenn der Patient zusätzlich noch eine Aromatherapie mit Muskatellersalbei macht, kann das seine Stimmung verbessern und ihm neue Energie geben. Eine Muskatellersalbei Aromatherapie ist nicht nur bei einer Depression eine gute Wahl, auch bei anderen Erkrankungen kann es durchaus hilfreich sein, mit dem würzigen und leicht süßlichen Aroma des Muskatellersalbeis zu arbeiten.

Fazit

Eine Aromatherapie wird von den meisten Menschen als sehr wohltuend empfunden. Sie sehen diese besondere Therapie als ein zusätzliches und effektives Mittel an, um ein bestimmtes Leiden natürlich zu therapieren. Wer beispielsweise Schwierigkeiten damit hat, einzuschlafen, sollte am Abend einige Tropfen Baldrian, Hopfen oder Lavendel auf einen kleinen Waschlappen träufeln. Den Waschlappen anschließend neben das Kopfkissen legen und der Schlaf stellt sich mit Sicherheit ein. Alle, die zu nervösen Spannungen oder Ängsten neigen, sollten die Therapieform mit Muskatellersalbei versuchen.

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Bild: @ depositphotos.com / MadeleineSteinbach

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